SEGUNDO ESTUDO FOI FEITO PELA UNIVERSIDADE DO RIO DE JANEIRO QUANDO SE TRATA DE ALIMENTAÇÃO INFANTIL EM UMA ESCALA EM QUE O IDEAL É 1, O BRASIL ALCANÇA SOMENTE 0,93. ISSO SIGNIFICA QUE A FALTA DE ALIMENTAÇÃO OU A ALIMENTAÇÃO DE MÁ QUALIDADE ESTÁ COMPROMETENDO O DESENVOLVIMENTO FÍSICO E INTELECTUAL DE CRIANÇAS MENORES DE 5 ANOS.
É IMPORTANTE EVITAR OS ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS E ULTRA PROCESSADOS, AQUELES QUE TEM MUITO AÇÚCAR, MUITA GORDURA, MUITOS CONSERVANTES, MUITOS ADITIVOS QUE GERALMENTE TEM UMA LISTA DE INGREDIENTES BEM EXTENSA. ESSES ALIMENTOS ALÉM DE PREJUDICAREM A SAÚDE DE QUALQUER PESSOA, NÃO SÓ DA CRIANÇA, ELES TAMBÉM NO PALADAR FAZENDO COM QUE A CRIANÇA ACEITE MENOS OS ALIMENTOS QUE SÃO SAUDÁVEIS PORQUE ELA ACABA PREFERINDO ESSES QUE SÃO MAIS PALATÁVEIS.
É NATURAL AS CRIANÇAS REJEITAREM ALGUNS ALIMENTOS, MAS É PRECISO INVESTIR NA ALIMENTAÇÃO DE QUALIDADE. NO FINAL DESSA PRIMEIRA INFÂNCIA A CRIANÇA COMEÇA A TER UM CONVÍVIO SOCIAL MAIOR NÉ COM VIZINHOS, COM FAMILIARES, COM ESCOLA E É ONDE ELA CONHECE DE REPENTE VÁRIOS ALIMENTOS QUE ELA NÃO ESTAVA ACOSTUMADA A CONSUMIR. É IMPORTANTE OFERECER ALIMENTOS DE QUALIDADE, ENSINAR A CRIANÇA SOBRE ALIMENTAÇÃO, MAS SEMPRE VÁ SEM PROIBIR ENSINANDO-A AS ESCOLHAS ADEQUADAS.
A PRIMEIRA INFÂNCIA QUE VAI DESDE A GESTAÇÃO AOS SETE ANOS É QUANDO OCORRE UM RÁPIDO DESENVOLVIMENTO DA CRIANÇA E É UMA FASE QUE A CRIANÇA PASSA POR VÁRIAS ETAPAS FICANDO MAIS VULNERÁVEL, POR ISSO, É IMPORTANTE CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO NESSE PERÍODO.
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- 6 set 2023
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