AVC: QUEM RONCA TEM MAIS CHANCE DE TER
UM ESTUDO REALIZADO PELA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DO SONO APONTOU QUE PESSOAS QUE RONCAM TÊM 91 POR CENTO MAIS CHANCES DE SOFRER UM DERRAME. JÁ AQUELES QUE TÊM OUTROS PROBLEMAS RELACIONADOS AO SONO COMO A RESPIRAÇÃO OU QUE DORMEM DE OLHOS ABERTOS, TEM DUAS VEZES MAIS CHANCES DE SOFRER UM AVC.
O LEVANTAMENTO OUVIU PESSOAS QUE TIVERAM AVC QUE NÃO TIVERAM E COMPARARAM OS HÁBITOS DO SONO. OS HOMENS SÃO OS MAIS AFETADOS PELO PROBLEMA.
OS ESPECIALISTAS INDICARAM NO ESTUDO MEDIDAS QUE PODEM AUXILIAR A REDUZIR O RONCO. DORMIR DE LADO, EVITAR ÁLCOOL, SE MANTER NO PESO SAUDÁVEL, ESCOLHER UM BOM TRAVESSEIRO E MONITORAR AS HORAS DE SONO SÃO ALGUMAS DAS MEDIDAS.
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- 20 abr 2023
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