Por isso, renunciando à mentira, falai a verdade cada qual no trato com o próximo, já que somos membros uns dos outros. Se vos irardes, seja sem pecar: que o sol não se ponha sobre vossa ira, para não dardes oportunidade ao demônio. Quem furtava, não furte mais. Pelo contrário, procure trabalhar com suas mãos para poder socorrer ao necessitado. Nenhuma palavra má saia de vossa boca, mas só a que seja capaz de edificar, quando for necessário, e de fazer bem a quem ouvir. Não entristeçais o Espírito Santo de Deus, que vos marcou com o seu sinal para o dia da redenção. Amargor, indignação, cólera, gritos, maledicência e toda espécie de maldade sejam banidos dentre vós. Sede antes bondoso e misericordiosos uns para com os outros, perdoando-vos mutuamente, como Deus vos perdoou em Cristo.
Fonte: Bíblia Sagrada – Efésios – 4 (25,32)
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